随后格罗弗说出了他的训练理念。
也就是阶段性训练，逐步强化身体。
核心是靠训练强化肌肉群的密度，提高基础能力，包括突破能力、对抗强度、平衡能力。
林恩听完之后，瞬间觉得这笔投资无比划算。
格罗弗说完训练内容后，开始说训练计划。
他的训练内容不需要太多时间，大部分集中在早餐之前。
理念就是累到极限后还能做动作，为第四节，季后赛高强度做准备。
总结：先训练，再吃早餐。
怪不得当初叫早餐俱乐部。
聊到这个时候，格罗弗给到林恩的建议。
林恩现在训练量太多，而且格罗弗的态度非常坚决。
林恩听了格罗弗的建议。
没办法，身边有个卷王，除了推特就是训练的人，他能怎么办？只能跟着一起练！
慢慢就养成了这种训练强度。
格罗弗又给林恩提供了新的训练方案。
一天三练，主要以早上的训练为主。
球队早上有训练，那下午和晚上的训练量就会减少。
一套更灵活，却又能保持强度的训练方案。
在格罗弗的设想中，林恩最后的体重会在104Kg体脂率控制在6.5%到7%。
但这一切的前提，林恩的肌肉群要塑造起来，这是避免伤病的关键部分。
林恩有种莫名的兴奋。
最后格罗弗严令禁止林恩打药来增加对抗能力或者服用增加恢复能力的药品。
对此林恩一百个同意，他非常清楚打药的后果。
为什么有些球员练不出投篮？
投篮是最不需要天赋的技能。
练不出投篮的，不是太懒就是打药增肌导致。
提高身体对抗，增肌太快，让肌肉群快速成型，势必会影响到投篮手感。
奥尼尔为什么练不出？那是他小时候手腕骨折过，没做手术只用石膏保守治疗，导致手腕结构焊死，他连正常投篮压腕都做不到，只能用推。
长时间使用激素药物，还对人体造成伤害，最典型的就是奥尼尔被揭露短……
还有脑袋尖尖的，秃头，就是常用激素药物的现象。
而且林恩也不需要打药，他又不需要跟肌肉棒子男上加男。
……
……
转眼一个月过去。
林恩和杜兰特经过格罗弗的魔鬼训练都有了明显的提升。
躺在地上的林恩，打开属性面板。
【宿主：林恩.李/Lynn Lee】
【年龄：19岁】
【裸足：201.5cm】
【体重：95.4kg】
【臂展：221cm】
【手掌：24.5cm/28.3cm】
【跟腱：30.7cm】
【原地弹跳：93.7cm】
【助跑弹跳：110.4cm】
【滞空：0.93s】
【3/4冲刺：3.13s】
【禁区敏捷跑：10.68s】
【体脂率：7.7%】
【卧推：84kg/9次】
【突破上篮：90】
【中远距离投篮：86】
【三分球：75】
【罚篮：83】
【背打：72】
【篮下：83】
【抛投：74】
【控球：88】
【传球：82】
【组织：83】
【视野：86】
【单防：84】
【协防：81】
【抢断：80】
【盖帽：78】
【篮板：78】
【USb：100】
注：属性满级为100，数值代表常规状态，实战受状态影响。
别看天赋属性只涨了一点点，要知道天赋属性是天生的，光靠训练就暴涨是不切实际的。
如果格罗弗能把一个普通人都练成丹子，那就不会一年150万了。
这一个月真是痛苦并快乐着。
就是练完格罗弗的训练内容，还要练投篮姿势。
那真的只能说太牲口了！
每次练完，林恩都感觉双腿发软。
别说双脚落地还是单脚落地的事了，他恨不得用膝盖落地，直接给格罗弗磕在那里。
“Lynn，凯尔特人换老板了！”
这声音一听就是杜兰特，也只有他在休息的第一时间刷推特。
林恩接过手机，看到NbA联盟公布了一条消息，微软cEo史蒂夫.鲍尔默以12亿美刀的价格，收购了波士顿凯尔特人。
凯尔特人老板维克.格罗斯贝克和联盟29位老板已经同意了这份报价，球队易主。
12亿美刀的价格，创造了收购NbA球队的最高纪录！
这条消息一出，凯尔特人的球迷乐疯了，球队换了一个有钱的老板！
并且不是一般的有钱，是非常非常有钱！
在接受波士顿记者采访的时候，激情满满的老板面对镜头向球迷们大声说道：“我会为凯尔特人开创一个新的时代，同时我向球迷们保证，球队绝不摆烂！”
鲍尔默面对镜头激情的演讲，就像当年卖电脑的样子。
看到这里，林恩有点傻了。
鲍尔默买下凯尔特人了？
啥情况？
鲍尔默！what are you 弄啥嘞？
买凯尔特人，小破船怎么办？
这下组建三巨头的绿军不是无敌了？
有个不差钱的老板，加上老狐狸安吉，这还怎么玩？
不得搞五巨头出来？
要不要那么疯狂啊！
上辈子看到鲍尔默想把超音速留在西雅图，宁愿出3亿入股球队只当小股东，还出钱修球馆，就感觉已经很疯狂了。
要知道克莱顿.本内特买下超音速才花了3.5亿！
后来鲍尔默花20亿美刀收购小破船又砸20亿造球馆，那感觉就像买一个玩具！
现在12亿买凯尔特人！
难道这老头在微软过得不开心？就是想花点钱找快乐？
“Lynn，这下我更想去凯尔特人了！”
林恩看向杜兰特，心中替他默哀。
伙计鲍尔默极度渴望赢球，就算选你，他也会交易其他球星，哪还有你的练级时间？有可能拿你去交易别人都说不准！
当然这些他不可能说出来。
“我们还是好好训练，等抽签大会开始就知道要去哪里了。”
……
……
时间来到5月23号，林恩和施瓦茨一起坐在电视机前看即将开始的NbA抽签大会。
只是，让林恩意外的是，第六顺位亚特兰大老鹰。
啥玩意？老鹰怎么到第六了？不是雄鹿吗？
紧接着电视那头传来，第五顺位是密尔沃基雄鹿。
第四顺位，孟菲斯灰熊。
第三顺位，波士顿凯尔特人。
第二顺位，西雅图超音速。
2007年第一顺位，归属！是波特兰开拓者！
等林恩看完抽签大会，心里哇凉哇凉的。
第一次有想掉出前三的想法，兽医队，谁去谁完！超音速？去了明年就没根！凯尔特人？那更不想去了！！！
老板换成鲍尔默，怎么可能就三巨头？他恨不得五个丹子帮他打球！
去凯尔特人不争最佳新秀，争最佳第六人？